Psykoterapi i samvær med heste

Psykoterapi i samvær med heste er vejen til en dybere kontakt til sig selv. Når vi er i stand til at være i kontakt med den vi dybest set er – vores essens – bliver vores samvær med andre mennesker og verden som helhed mere autentisk og ægte. Naturen og særlig hesten er vores bedste læremestre på vejen til at finde ind til vores inderst kilde.

Mødet med hesten vækker både sanser og følelser som hjælper dig til, at du på en enkel og konkret måde får mulighed for at blive bevidst om din måde at være i verden på, hvordan du har det med dig selv og din relation til andre. Samtidig får du hjælp til at finde dine ressourcer som forudsætning for at skabe forandring, der hvor du ønsker det.

Psykoterapi i samvær med heste giver dig mulighed for f.eks. at arbejde med:

• Nærvær og fokusering
• Selvfølelse
• Samhørighed og nærhed
• Klar kommunikation
• Kropsbevidsthed

Kvaliteter som styrker dig og din relation til andre mennesker.

Min erfaring er, at denne terapiform er bredt favnende. Den er for dig, som har brug for inspiration til din personlige udvikling og for dig, som står i konkrete
vanskeligheder i dit liv.

Kendskab til heste er ingen forudsætning.